Creado en 2004, El METODO ADULMA® es un programa integral de estimulación para personas mayores que articula tres ejes: actividad física, entrenamiento cognitivo y vínculo social. Su diferencial con los programas actuales y repetitivos, es el trabajo en multitarea -multitasking- propuestas que combinan un gran desafío físico, mental, sensorial y de lógica al mismo tiempo, tal como lo exige la vida cotidiana.
El METODO ADULMA®
El Método
El METODO ADULMA®
Conocé por qué este enfoque transforma tanto la enseñanza profesional como la práctica cotidiana en adultos mayores.
A LOS PROFESIONALES y a quienes trabajan con personas mayores
Reúne actividades, recursos y contenidos pensados específicamente para esta etapa de la vida, con un enfoque que parte de las capacidades y no de las limitaciones. Lejos de subestimar a las personas mayores, El Método reconoce sus aptitudes y las desafía a ir siempre por más.
A LAS PERSONAS MAYORES
El METODO ADULMA® renueva tu lucidez y potencia tus habilidades. La prevención es la mejor herramienta. Cuerpo Activo, Entrenamiento Cognitivo, Vínculo Social. Más de 25 años cuidando la Autonomía de las Personas Mayores.
Sumá vida a tus años. El METODO ADULMA® brinda longevidad activa, neuronal y desafiante. Que no te lo cuenten, probalo y nota la diferencia. Conectoma sano, Cerebro lozano.
Hace más de 25 años adultos mayores toman clases con El METODO ADULMA® donde se realiza un trabajo de investigación siempre consultando grupos de trabajo interdisciplinario de médicos clínicos, cardiólogos, gerontólogos, neurólogos, psiquiatras, psicólogos, kinesiólogos, profesores de educación física, nutricionistas, siempre actualizado, porque El METODO ADULMA® no espera épocas mejores, El METODO ADULMA® hace mejores las épocas.
Creadora
Lic. Ana T. de León
Coordinadora y directora
Lic. Ana T. de León
Coordinadora y Directora
- Miembro de la Asociación Médica Argentina.
- Miembro de la Soc. Arg. de Gerontología y Geriatría.
- Docente.
Contacto
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Para participar de las clases, ver espacios activos de El Método; o para realizar el Curso de Formación, ver toda la información en Capacitaciones.